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睡眠障害の相談をする

睡眠障害で悩んでいませんか？

  • 布団に入ってもなかなか寝付けない
  • 病院からお薬を処方されているけど、寝ている感じがしない
  • 周りから「寝ているよ」と言われているが、私自身「全然寝ている気がしない」
  • 夜中に何度も何度も目が覚めてしまう
  • スッキリと、起きることができない
  • 食事したあとに、異常に眠たくなる
  • 夢をみる回数が増えてきた
  • 上記には当てはまらないけど、睡眠障害がある
  • 病院からお薬を処方されているけど、寝ている感じがしない

布団に入ってすぐに寝れるけど、途中で目が覚めると寝れない

夜中に寝れない
若い時は、布団に入ったらドラえもんの「のび太」くんのようにすぐに寝れていたのに、寝れなくなった。

  • 50歳を過ぎたあたりから寝れなくなった
  • 重圧のかかる仕事を任せられて、緊張が続いて寝れない
  • 対人関係で悩んでて、いつも考えて寝れない
  • 誰かに聞いて欲しいのに、聞いてくれる相手がいなく一人悶々している

などなど、寝れなくなる理由は様々です。
原因は分からずとも、わかっているのは「良い睡眠」が取れずに、寝れていないということですよね。

良い睡眠とれていますか？

寝起きスッキリ
寝起きはどんな感じですか？

  • まだまだ寝たい感じ？
  • もう少し寝たい？
  • 爽快な朝を迎えている？
  • 気分はどんよりしていますか？


今日は寝たな～なんてこと感じたいですよね！

日本人の5人に1人は睡眠不足！

5人家族（祖父母・父母・子供）
日本人の5人に1人が睡眠不足となると、5人家族（祖父母、父母、子供）構成の中で、1人は睡眠不足ということになる

慢性的な睡眠不足は、
  • 意欲低下・記憶力減退など精神機能の低下を引き起こす
  • 体内のホルモン分泌や自律神経機能にも大きな影響を及ぼす

体内ホルモンや自律神経機能にも影響があるのですから、不眠症（睡眠障害）になると

  • 食欲がおちる（食欲が増す）
  • 怒りやすくなる（気分がおちる）
  • 高血圧症
  • 糖尿病
  • 体臭がきつくなる

などなど様々な症状が現れます。

漢方相談・健康相談「みつわ」に不眠症（睡眠障害）を相談をしてみよう

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ご相談例

症例1　女性　40代

買い物途中に「漢方相談」の看板を見て、家の近くに相談できるお店があることを知った。以前も漢方を飲んだ経験があり、漢方に頼ることにしてみた。寝付きは良いけども、なんとなく寝た気がしない症状が数ヶ月続き、年齢的にも寝れないと疲れやすくなってきたので相談してみた。夜中に起きる回数がかなり改善され、めまいまでもが改善傾向にあり、身体の状態が良くなってきた

症例2　女性　50代

いつもお世話になっているみつわさんから、寝起きがすっきりするから飲んでみてと...私的には「いつも寝れているから大丈夫やし...」と、しかし、みつわさんが言うならと...。
飲みはじめて数日、これまでぐっすりと寝ていたと思っていたことが間違っていたことに気付かされました。
なんだ～私寝れていなかったんだと気付き、今ではぐっすりと寝れていて、みつわさんに感謝しかないです

症例2　女性　50代

いつもお世話になっているみつわさんから、寝起きがすっきりするから飲んでみてと...私的には「いつも寝れているから大丈夫やし...」と、しかし、みつわさんが言うならと...。
飲みはじめて数日、これまでぐっすりと寝ていたと思っていたことが間違っていたことに気付かされました。
なんだ～私寝れていなかったんだと気付き、今ではぐっすりと寝れていて、みつわさんに感謝しかないです
その他、ご不明なことがありましたらお気軽にお問い合わせ下さい

漢方相談・健康相談「みつわ」の相談スタッフ

漢方相談・健康相談「みつわ」スタッフ
名前：伊藤　誠二（いとう　せいじ）

資格：薬種商販売業（現　医薬品登録販売者）

趣味：ゴルフ　バイク

お悩みのお客さまへ：行動は、次なるステップに繋がります。
まずは、お気軽にご相談下さい

アクセス

店名 漢方相談・健康相談
「みつわ」
住所 〒807-0843
福岡県北九州市
八幡西区三ケ森3-10-1
営業時間 9:00 - 18:00
定休日 ●日曜日
●祝日の月曜日
※火曜日から土曜日の祝日は営業中
交通のご案内 【電車でお越しの方】
筑豊電鉄「三ヶ森駅」徒歩7分

【お車でお越しの方】
店舗の前に4台駐車できます
定休日 ●日曜日
●祝日の月曜日
※火曜日から土曜日の祝日は営業中
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